What is Irlen Syndrome?什麼是艾蘭綜合症?什么是艾兰综合症?

Irlen Syndrome (also called visual stress or Scotopic Sensitivity Syndrome) affects how the brain processes light and print — not how clearly you see. Around 46% of people with reading difficulties may be affected. Symptoms persist even when eye tests are normal, and are easy to overlook. 艾蘭綜合症(又稱視覺壓力或光敏感)影響的是大腦如何處理光線和文字,並不是看得清不清楚的問題。約有 46% 具閱讀困難的人士 可能受影響;即使一般驗眼結果正常,相關徵狀仍可能持續,而且很容易被忽略。艾兰综合症(又称视觉压力或光敏感)影响的是大脑如何处理光线和文字,并不是看得清不清楚的问题。约有 46% 具阅读困难的人士 可能受影响;即使一般验眼结果正常,相关征状仍可能持续,而且很容易被忽略。

This is not laziness or poor effort. It is how the brain processes visual information — and it can affect reading, screens, school, and work at any age.這不是懶惰,也不是不夠努力。 關鍵在於大腦如何處理視覺資訊,因此無論任何年齡,都可能在閱讀、使用螢幕、學習或工作時受到影響。这不是懒惰,也不是不够努力。 关键在于大脑如何处理视觉资讯,因此无论任何年龄,都可能在阅读、使用萤幕、学习或工作时受到影响。

It often runs in families and is frequently misdiagnosed as ADHD, anxiety, or poor effort. It is not the same as dyslexia, though the two can co-exist. 這種情況往往有家族遺傳,也常被誤以為是專注力不足及過度活躍症、焦慮,或單純不夠用功。它並不等同於閱讀障礙,但兩者可以同時出現。这种情况往往有家族遗传,也常被误以为是专注力不足及过度活跃症、焦虑,或单纯不够用功。它并不等同于阅读障碍,但两者可以同时出现。

Also known as又稱又称 Visual Stress視覺壓力视觉压力 Scotopic Sensitivity (SSS)光敏感光敏感 Meares-Irlen Light sensitivity

“I thought everyone sees the page the way I do… I have to work so much harder just to get the same grade.”「我以為每個人在書頁上看見的都跟我一樣… 要取得相同成績,我必須付出更多努力。」「我以为每个人在书页上看见的都跟我一样… 要取得相同成绩,我必须付出更多努力。」

Recognise it辨識辨识

Signs & symptoms徵狀及症狀征状及症状

If several apply to you or your child, consider an Irlen screening or our Self-Test.如果你或孩子符合其中多項情況,可考慮接受艾蘭篩檢,或先做自檢測試如果你或孩子符合其中多项情况,可考虑接受艾兰筛检,或先做自检测试

What clients often describe客戶常描述的狀況客户常描述的状况

  • Avoiding reading, homework, or screens even when capable明明有能力,卻總想避開閱讀、做功課或看螢幕明明有能力,却总想避开阅读、做功课或看萤幕
  • Words that shimmer, blur, or seem to move on the page文字看起來會閃動、模糊,甚至像在頁面上移動文字看起来会闪动、模糊,甚至像在页面上移动
  • Losing place, rereading lines, or slow, effortful reading容易跳行、要反覆重讀,閱讀時特別吃力又緩慢容易跳行、要反复重读,阅读时特别吃力又缓慢
  • Headaches or fatigue under bright or fluorescent light在強光或光管下容易頭痛或感到疲勞在强光或光管下容易头痛或感到疲劳
  • Rubbing eyes, squinting, or needing frequent visual breaks經常揉眼、瞇眼,或需要不斷停下來讓眼睛休息经常揉眼、瞇眼,或需要不断停下来让眼睛休息
  • Difficulty concentrating in busy classrooms or open offices在繁忙課室或開放式辦公室特別難以集中在繁忙课室或开放式办公室特别难以集中

When reading, do you…閱讀時,你會不會……阅读时,你会不会……

  • Skip words or lines?跳字或跳行?跳字或跳行?
  • Lose your place?容易看漏位置?容易看漏位置?
  • See words blur, shimmer, or move?字詞模糊、閃爍或移動?字词模糊、闪烁或移动?
  • Need to reread for understanding?需重讀才能理解?需重读才能理解?
  • Get eye strain, headaches, or fatigue?眼疲勞、頭痛或易倦?眼疲劳、头痛或易倦?
  • Find the page bright or glary?覺得頁面太光或刺眼?觉得页面太光或刺眼?

Light & screens光線及螢幕光线及萤幕

Fluorescent or LED lighting, glare, white backgrounds, and screens feel uncomfortable.日光燈、LED、反光、白底頁面和螢幕都可能令人不舒服。日光灯、LED、反光、白底页面和萤幕都可能令人不舒服。

Physical身體身体

Headaches, migraines, nausea, dizziness, or visual stress when reading.閱讀時可能出現頭痛、偏頭痛、噁心、頭暈,或視覺壓力。阅读时可能出现头痛、偏头痛、恶心、头晕,或视觉压力。

Concentration集中力集中力

Short attention when reading, avoiding books, frustration or low confidence.閱讀時難以集中,容易抗拒看書,也可能因此感到挫敗或失去信心。阅读时难以集中,容易抗拒看书,也可能因此感到挫败或失去信心。

Often co-exists with常同時出現常同时出现

Dyslexia, ADHD, autism spectrum conditions, or anxiety.閱讀障礙、專注力不足及過度活躍症、自閉症譜系情況或焦慮等,也可能同時出現。阅读障碍、专注力不足及过度活跃症、自闭症谱系情况或焦虑等,也可能同时出现。

Experience it親身感受亲身感受

Print distortion simulator字體扭曲模擬字体扭曲模拟

See what uncomfortable print can feel like — shaky text, rivers of white, and other distortions. Normal print stays on the left; tap a distortion to compare on the right.透過模擬畫面,體驗閱讀不舒服時可能出現的文字晃動、白色河流等扭曲情況。左邊是正常文字,點選不同效果後,可在右邊作比較。透过模拟画面,体验阅读不舒服时可能出现的文字晃动、白色河流等扭曲情况。左边是正常文字,点选不同效果后,可在右边作比较。

Normal正常正常

The quick brown fox jumps over the lazy dog. Reading should not be this hard. Words can look clear and stable when print is comfortable to read.

Shaky晃動晃动

The quick brown fox jumps over the lazy dog. Reading should not be this hard. Words can look clear and stable when print is comfortable to read.

More examples in our print distortion video and research.如想看更多例子,可參考我們的字體扭曲影片研究資料如想看更多例子,可参考我们的字体扭曲影片研究资料